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Mes: septiembre 2017

Día Mundial del Corazón

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Hoy 29 de setiembre es el Día Mundial del Corazón, y es que hoy en día las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo. Las enfermedades cardiovasculares, que incluyen enfermedades cardiacas y cerebrovasculares, son responsables de 17.5 millones de muertes prematuras. Si no nos planteamos un cambio en nuestros hábitos, estas … Leer más

El daño que el estrés puede producir a tu corazón

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¿Qué es el estrés? El estrés es uno de los principales enemigos de nuestro corazón. Se produce cuando una persona se ve rodeada de situaciones que superan sus recursos. Eso produce que se vean superados al tratar de cumplir con las demandas exigidas experimentando una sobrecarga en el usuario que influya en su bienestar tanto … Leer más