La importancia de trabajar en un espacio cardioprotegido

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Pasamos gran parte de nuestro tiempo trabajando. Existen millones de tareas a desempeñar en multitud de puestos de trabajo diferentes, sin olvidar que el estrés laboral entre los trabajadores y trabajadoras va en aumento, igual que el sedentarismo relacionado con la actividad laboral, los horarios desenfrenados, los trabajos compaginados, el descanso insuficiente y las horas … Leer másLa importancia de trabajar en un espacio cardioprotegido

Síntomas de advertencia de problemas cardíacos

El corazón es el órgano que se encarga de bombear la sangre que lleva el oxígeno a todas las células del cuerpo. Las enfermedades cardíacas afectan al funcionamiento de este órgano, pero a diferencia de las enfermedades cardiovasculares, las cardíacas solo están relacionadas con el corazón y los vasos sanguíneos. La causa más común de … Leer másSíntomas de advertencia de problemas cardíacos

Cuida de tu corazón en Navidad: consejos para comidas familiares saludables

Comidas navideñas y tu corazón En esta época del año y debido al clima de comidas familiares e intercambio de regalos muchas personas que padecen del corazón deciden hacer una excepción en sus cuidados. Sin embargo, según un estudio es precisamente en este período y durante las vacaciones de verano cuando se incrementa el riesgo … Leer másCuida de tu corazón en Navidad: consejos para comidas familiares saludables

¿Cuándo debo acudir al cardiólogo?

Factores a tener en cuenta Si llevas unos días con dolor en el pecho y un conocido  te ha asegurado que podrías tener algún problema de corazón debes tener en cuenta algunos aspectos que cobran peso en estas situaciones. ¿Qué síntomas nos deben hacer visitar al cardiólogo? Falta de aire (disnea): Esta sensación de ahogamiento … Leer más¿Cuándo debo acudir al cardiólogo?

Riesgos cardiovasculares a evitar

Cuando hablamos de riesgo cardiovascular debemos tener en cuenta que en gran medida recae en nosotros, nuestros hábitos y costumbres para que nuestra salud cardiovascular sea óptima. Cabe a decir que siempre existe un % que no está en nuestras manos como ahora, enfermedades y dolencias cardíacas y nuestra genética. Sin embargo, aproximadamente el 80% … Leer másRiesgos cardiovasculares a evitar

Diferencias entre ataque cardíaco y paro cardíaco

Muchos de nosotros utilizamos ambos términos sin distinción para referirnos a dolores súbitos en el corazón. Aunque se confunden frecuentemente, ya que ambos dejan secuelas permanentes, e incluso pueden llegar a quitarles la vida a las personas que los padecen, la realidad es que “ataque cardíaco” y “paro cardíaco” no son lo mismo. Un ataque … Leer másDiferencias entre ataque cardíaco y paro cardíaco

Botiquín en el coche, ¿qué debemos llevar?

No lo solemos hacer pero, llevar un botiquín en el coche puede suponer un gran cambio a la hora de atender rápidamente posibles víctimas de accidente de tráfico o incluso a nosotros mismos en caso de necesidad. Aunque la normativa española no obligue a llevar un botiquín en el coche, es muy importante tener un … Leer másBotiquín en el coche, ¿qué debemos llevar?

¿Sabes que debes tener en el botiquín de casa?

Hoy rescatamos una noticia de La Vanguardia donde explica que debes tener en tu kit de primeros auxilios domésticos. Los accidentes domésticos pueden ser: cortes en los dedos, caídas infantiles, quemaduras, un resfriado fuerte… Todas las casas deberían tener su propio dispensario médico, una versión reducida de material sanitario profesional para poder hacer frente a … Leer más¿Sabes que debes tener en el botiquín de casa?

Consejos para una verbena de San Juan segura

Desgraciadamente los accidentes con petardos se repiten cada año. Con vistas a la verbena de San Juan os contamos los consejos de Protección Civil para la manipulación de los petardos y una introducción de primeros auxilios en caso de accidente. El departamento de interior de la Generalitat de Cataluña ha colgado en su web una … Leer másConsejos para una verbena de San Juan segura

Preguntas frecuentes sobre el paro cardíaco súbito

¿Qué es un paro cardíaco súbito o repentino? El paro cardíaco súbito (PCS) es un fallo del sistema eléctrico del corazón que provoca súbita e inesperadamente latidos rápidos y luego erráticos, hasta que el corazón se detiene totalmente. Dos de las formas más comunes en que comienza un episodio incluyen un ritmo de latidos rápido … Leer másPreguntas frecuentes sobre el paro cardíaco súbito